Traitement naturel anti-cholestérol

Traitement naturel anti-cholestérol

En complément du régime anti-cholestérol, un certain nombre de compléments alimentaires permettent de prendre en charge le cholestérol de manière naturelle et de retarder ou d'éviter la prise d'un médicament anti-cholestérol.

Les phytostérols végétaux

Les phytostérols végétaux agissent au niveau intestinal en diminuant l'absorption du cholestérol alimentaire. De nombreuses études ont démontré qu'ils pouvaient diminuer à la fois le cholestérol total et le LDL cholestérol (mauvais cholestérol)

Le figuier de Barbarie

figue de barbarieLe figiuer de Barbarie, très riche en fibres, permet de ralenetir l'absorption intestinale des graisse. Son efficacité a été démontrée sur la diminuttion du LDL cholestérol et des triglycérides.

Les anti-oxydants majeurs

Les antioxydants majeurs permettent de prévenir l'oxydation du LDL cholestérol. En effet, c'est le LDL cholestérol oxydé qui présente le plus de dangers au niveau cardio-vasculaire. Dans cette catégorie d'anti oxydants majeurs se trouvent:

  • la vitamine C
  • l'OPC (oligomères procyanidoliques) extrait de la vigne
  • les anthocyanes

Le gluthation

Le glutathion est un antioxydants souffré qui permet de diminuer l'oxydation des acides gras

Les Vitamines B6 et B9

Ces vitamines permettent de réguler l'homocystéine, un autre facteur de risque de mortalité cardio-vasculaire.

Les acides gras Oméga 3

Les acides gras oméga 3 favorisent un bon équilibre entre le HDL-cholestérol ("Bon" cholestérol) et le LDL-cholestérol ("Mauvais" cholestérol)

La levure de riz rouge

La levure de riz rouge a un effet comparable à celui des statines en agissant au niveau de la fabrication du cholestérol par le foie.

Le Coenzyme 10

Le traitement anti-cholestérol par statines ou par levure de riz rouge peut entrainer une carence en coezyme Q10. Il est donc important de compenser cette carence avec un complément alimentaire riche en Coenzyme Q10.

Vous avez aimé cet article ? Alors partagez-le avec vos amis en cliquant sur les boutons ci-dessous :

Commentaires

Pas de commentaires actuellement.

Ajouter un commentaire

* Les champs marqué d'un astérisque sont obligatoires.