Nutrition et santé

Nutrition et santé

Nous sommes ce que nous mangeons. Nous construisons notre corps et notre cerveau avec les éléments présents dans notre alimentation. Excès et déficits peuvent être responsables d'un mauvais fonctionnement et même de problèmes de santé.

Les créateurs de la Natural Physical Attitude, José Sanchez et Ariane Monnami, sont tous les 2 titulaires d'un diplôme interuniversitaire en Alimentation, Santé et Micronutrition. C'est pourquoi leur approche de la nutrition va beaucoup plus loin que la simple prise en charge du surpoids et propose des outils de prévention dans de nombreux domaines.

Nutrition et santé du cerveau

  • La Neuro-Nutrition

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