L'Indice Homa

L’indice Homa permet d’évaluer la résistance à l’insuline ou insulino-résistance. Il est calculé à partir de la glycémie à jeun et de l’insulinémie à jeun.

De la santé à la maladie

indice HOMA et insulinorésistance MyNPA-Coach SANTE

On ne devient pas diabétique du jour au lendemain.!
Le diabète est l’aboutissement d’une dégradation progressive du fonctionnement du pancréas et de l’insuline.
Dans un premier temps on a résistance des cellules musculaires et hépatiques à l’insuline qui oblige le pancréas à augmenter la fabrication d’insuline. C’est la phase d’insulino résistance.

Quand cette augmentation devient insuffisante on passe au diabète.

La résistance à l’insuline est un signe précoce du risque diabétique et précède de plusieurs années l’apparition de la maladie.

En modifiant son mode de vie, il est possible de réduire l’insulino-résistance et de retarder l’apparition du diabète, parfois même de l’éviter complètement.
L’évaluation régulière de l’Indice HOMA permet de suivre les effets du changement de mode de vie.

Changer de mode de vie pour réduire l’insulino-résistance :

  • perdre du poids
  • perdre des centimètres de tour de taille
  • modifier la qualité de l'alimentation
  • pratiquer une activité physique réguliere

Vous souhaitez mettre en place unprogramme pour réduire l'insulinorésistance, venez nous rencontrer au Centre José Sanchez de Lyon Villeurbanne ou remplissez le formulaire ci-dessous.

Les résultats du laboratoire

résistance à l’insulineIndice Homa > 4            diabète type 2 léger
Indice Homa > 6            diabète de type 2

Indice Homa < 2,4 tolérance normale Indice Homa 2,4 à 4

Tarifs constatés au 01/01/2013

Voici les prx pratiqués par les laboratoires d'analyses médicales dans le cadre d'uneprescription médicale :

Glycémie 2,70 €
Insulinémie 19, 70 €
Cacul de l’indice Homa gratuit


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Marie-Noël : Test de Homa 4,737

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