Le cortisol

Le cortisol est fabriqué par la glande surrénale. Son rôle est de permettre de répondre à un stress aigu en libérant rapidement de l'énergie.

Fabriqué en excès, ou pendant trop longtemps, le cortisol favorise la fonte musculaire et l'ostéoporose ainsi qu'une répartition de la graisse au niveau du cou (bosse de bison), des épaules et de l'intérieur du ventre.

Les mêmes effets sont produits par un traitement prolongé à base de cortisone.

Vous fabriquez trop de cortisol sous l’effet d’un stress chronique ?

Vos muscles fondent, vous faites de la rétention d’eau et vous stockez de la graisse sur le haut du corps.

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