J’ai des invités pendant ma diète protéinée FORMISSIMO

J’ai des invités pendant ma diète protéinée FORMISSIMO

Se faire plaisir et recevoir des amis pendant une diète FORMISSIMO c’est possible !  Il suffit de concevoir des menus très pauvres en glucides pour ne pas « casser » la cétose.

Article rédigé par Ariane Monnami, nutritionniste

Voici une sélection de recettes compatibles avec votre régime, toute accessibles sur ce site.

Vous pouvez prévoir pour les convives qui ne sont pas au régime du pain, des féculents, du fromage et du vin, si vous êtes sur de résister.

A l’apéritif

Les boissons : jus de tomate, Perrier, pastis sans alcool

En entrée

En plat principal

Version poisson

 

Version volaille

 

Version viande

Les accompagnements

En dessert

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