Alimentation Forme & Vitalité

Alimentation Forme & Vitalité

Le programme alimentaire FORME & VITALITE utilise également le principe de l'index glycémique. Il est plutôt destiné à la stabilisation du poids mais peut permettre de maigrir doucement s'il est accompagné d'un programme d'activité physique.

Qui peut maigrir avec l'alimentation FORME & VITALITE ?

L'alimentation FORME & VITALITE est un régime qui peut être suivi par tous: chez l'enfant, à l'adolescence, pendant une grossesse, à la ménopause, chez le senior. Elle est permet de prévenir les maladies cardio-vasculaires et dégénératives.

Dans le cadre du programme de perte de poids de la Natural Physical Attitude elle est la seconde phase de stabilisation pour ceux et celles qui ont choisi de maigrir vite avec la diète FORMISSIMO ou de maigrir avec l'alimentation EXPRESSLINE. Le programme alimentaire FORME & VITALITE doit être suivi à vie.

A quelle vitesse peut-on maigrir avec l'alimentation FORME & VITALITE ?

La perte de poids est lente mais peut être plus importante si vous aviez une alimentation très riche ou déséquilibrée. Une femme peut perdre environ 1 à 3 kilos par mois et un homme 2 à 6 kilos par mois.

En quoi l'alimentation FORME & VITALITE est-elle un programme alimentaire original ?

L'alimentation EXPRESSLINE combien le principe des index glycémiques avec les principes de l'alimentation crétoise et ceux de la chronobiologie alimentaire. Elle est riche en protéines, en acides gras de bonne qualité, en vitamines et minéraux, en fibres. Elle évite les hypoglycémies et les fringales.

Il s'agit donc non seulement d'un programme alimentaire de perte de poids mais d'un véritable programme nutritionnel santé-bien-être qui permet à la fois :

  • de faire baisser la tension
  • de diminuer le risque de maladies cardio-vasculaires
  • de prévenir ou d'équilibrer le diabète
  • de diminuer les risques de maladies dégénératives comme les cancers, la maladie d'Alzheimer, l'arthrose
  • d'améliorer l'équilibre acide-base et donc de limiter les risques de décalcifications
  • d'éviter les troubles de concentration liés aux hypoglycémies
  • d'optimiser la fabrication des neuromédiateurs

Vous souhaitez maigrir avec l'alimentation FORME & VITALITE ?

Nous vous proposons d'effectuer un bilan nutritionnel et de vous suivre pendant votre période de perte de poids et de stabilisation grâce au coaching minceur. Vous pourrez découvrir notre boutique de protéines et de compléments alimentaires d'excellente qualité à des prix très compétitifs. Vous pourrez également vous inscrire à notre programme de formations.

Enfin vous pourrez découvrir comment acquérir une silhouette tonique grâce à notre programme d'entrainement.

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